Ανησυχία ή Διαταραχή; Πώς να καταλάβεις το άγχος για την υγεία
Ο φόβος αποτελεί ένα θεμελιώδες ανθρώπινο συναίσθημα: μας ειδοποιεί για κίνδυνο και μας κινητοποιεί να προστατευθούμε ή να αποφύγουμε απειλές. Ως βιολογικός και ψυχικός «μηχανισμός επιβίωσης» έχει σημαντικό ρόλο, αλλά γίνεται πρόβλημα όταν χάνει την αναλογικότητα με την πραγματική απειλή
Σημάδια τραύματος στον ψυχισμό: Απωθημένα, ορατά και σύνθετα τραύματα
Οι τραυματικές εμπειρίες αφήνουν ανεξίτηλα αποτυπώματα στην ψυχολογία μας. Τα τραύματα δεν περιορίζονται μόνο σε γεγονότα που θυμόμαστε με σαφήνεια· ακόμη και όσα έχουν απωθηθεί ή δεν έχουν πλήρως επεξεργαστεί συνεχίζουν να επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά
Η Aπουσία Aσφαλούς Δεσμού και η Αποσύνδεση από την Οδύνη του Άλλου – Ρίζες της Ψυχοπαθητικής Εξέλιξης
Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (BSc Φιλοσοφίας, Παιδαγωικών και Ψυχολογίας, BSc Ψυχολογίας, MSc Δικαστικής Ψυχολογίας) Η ψυχοπαθητική προσωπικότητα περιλαμβάνει πολλαπλά συστατικά, όπως συναισθηματική αδυναμία, επιφανειακή γοητεία, παραβατική συμπεριφορά και δυσκολία στη διατήρηση σταθερών κοινωνικών δεσμών. Παραδοσιακές προσεγγίσεις έδωσαν βαρύτητα είτε σε βιογενετικούς παράγοντες είτε σε
“Ψύχωση AI”: Τα AI Chatbots και η Ψύχωση
Γράφει ο Γιάννης Τωράκης Ίσως να έχουν βρεθεί μπροστά σας, είναι πλέον κάτι σχετικά κοινό στο 2025: ειδησεογραφικά άρθρα με ιστορίες ανθρώπων που ερωτεύτηκαν ή/και παντρεύτηκαν ένα AI Chatbot (όπως τα ChatGPT, Gemini, Claude). Ενδεικτικά: ένα άρθρο για μία κοπέλα στο
Χριστούγεννα και Μοναξιά: Γιατί άλλο το να είσαι μόνος κι άλλο το να νιώθεις μόνος
Τα Χριστούγεννα συχνά παρουσιάζονται ως μια περίοδος υπερβολικής κοινωνικότητας, με αλλεπάλληλα γιορτινά τραπέζια και οικογενειακή ζεστασιά. Τα μέσα ενημέρωσης, οι διαφημίσεις και οι κοινωνικές νόρμες ενισχύουν την εικόνα μιας «ιδανικής» γιορτινής πραγματικότητας, όπου όλοι μοιράζονται στιγμές χαράς και συναισθηματικής πληρότητας.
Πότε η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή οδηγεί στην Παραβατικότητα
Τι είναι η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD); Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή ή πιο ευρέως γνωστή στον χώρο της ψυχολογίας OCD (Obsessive-Compulsive Disorder) είναι μία χρόνια νευροψυχιατρική διαταραχή με επιπολασμό στην κοινότητα 1.6% σύμφωνα με έρευνες που χαρακτηρίζεται τόσο από ιδεοληψίες (ενοχλητικές, επαναλαμβανόμενες, ανεπιθύμητες
Καθοδήγηση για ψυχοκοινωνική ενδυνάμωση και αποκατάσταση μετά από τραυματικά περιστατικά
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Τραυματικά γεγονότα, όπως είναι κακοποίηση, τροχαία ατυχήματα, προσφυγική μετακίνηση λόγω πολέμου, βίαιες επιθέσεις και απώλεια αγαπημένων προσώπων, αποτελούν τα κυριότερα γεγονότα, που είναι αναπόφευκτα γεγονότα της ανθρώπινης
DIVA-5: Ένα σύγχρονο τεστ για τη διάγνωση της ΔΕΠΥ στους ενήλικες
Η ΔΕΠ-Υ στην ενήλικη ζωή αποτελεί ένα συχνά παρεξηγημένο και υποδιαγνωσμένο ζήτημα ψυχικής υγείας. Πολλοί ενήλικες φτάνουν σε αξιολόγηση έπειτα από χρόνια δυσκολιών, που αποδίδονταν σε «χαρακτήρα», «τεμπελιά» ή «κακή οργάνωση», συχνά με σημαντικό ψυχικό κόστος. Το DIVA-5 (Diagnostic Interview
Κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας: μια κατάθλιψη με μάσκα
Γράφει ο Γιάννης Τωράκης Τι είναι η κατάθλιψη υψηλής λειτουργικότητας; Όλοι έχουμε ακούσει για την κατάθλιψη. Είναι μία λέξη που χρησιμοποιείται όλο και συχνότερα, καθώς τα ψυχικά νοσήματα στις μέρες μας γίνονται όλο και λιγότερο ταμπού, και τόσο αυτοί που τα φέρουν
Μια Σανίδα Σωτηρίας: Ο Δεσμός Παιδιού και Ζώου σε Κακοποιητικά Σπίτια
Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (BSc Φιλοσοφίας, Παιδαγωικών και Ψυχολογίας, BSc Ψυχολογίας, MSc Δικαστικής Ψυχολογίας) Σε πολλά κακοποιητικά σπίτια, τα ζώα συντροφιάς συχνά γίνονται οι πρώτοι στόχοι βίας. Τα κατοικίδια μπορεί να κακοποιούνται απευθείας ή να υποβάλλονται σε σωματικό ή ψυχολογικό στρες, είτε