Ψηφιακή Εξουθένωση (Digital Burnout): Πώς η συνεχής συνδεσιμότητα επηρεάζει την ψυχική υγεία
Η τεχνολογία αποτελεί πλέον αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Η εργασία, η εκπαίδευση, η επικοινωνία, η ενημέρωση και η ψυχαγωγία πραγματοποιούνται σε μεγάλο βαθμό μέσω ψηφιακών συσκευών. Παρότι η εξέλιξη αυτή έχει προσφέρει σημαντικά οφέλη, η συνεχής έκθεση σε οθόνες
Ψυχική υγεία και καλοκαίρι: Οδηγός επιβίωσης από τη ψηφιακή υπερπληροφόρηση
Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Η θερινή περίοδος είναι άρρηκτα συνυφασμένη με την ανάπαυση και τη σωματική και ψυχική αποφόρτιση. Εν τούτοις, στη σύγχρονη εποχή, η περίοδος των καλοκαιρινών διακοπών χαρακτηρίζεται από υπερσυνδεσιμότητα και ψηφιακή υπερπληροφόρηση. Παρατηρείται διαρκής ανάγκη παρουσίας στα social
TikTok, Social Media και Αυτοδιάγνωση Ψυχικών Διαταραχών: Παρερμηνεία
Γράφει η Πηνελόπη Πόπα Τα social media ,όπως για παράδειγμα το TikTok, το Instagram και το YouTube, έχουν προσφέρει ένα αρκετά αξιόλογο χέρι βοηθείας , καθώς προωθούν ακράδαντα την συζήτηση γύρω από την ψυχική υγεία , η οποία έχει γίνει πιο
Dissociation and Emotional Numbness Όταν Υπάρχουμε, αλλά «δεν υπάρχουμε» πραγματικά
Γράφει η Πηνελόπη Πόπα Έχετε βρεθεί ποτέ δίπλα σε έναν άνθρωπο που μοιάζει να είναι παρών, αλλά ταυτόχρονα απών; Κάποιον που βρίσκεται μέσα σε μια σχέση, οποιασδήποτε μορφής, και φαίνεται να συμμετέχει , να μοιράζεται την καθημερινότητα, να αλληλεπιδρά αλλά κάτι
Η κοινωνική αντιμετώπιση του εγκλήματος, victim blaming και ο ρόλος του διαδικτύου
Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Το διαχρονικό φαινόμενο της εγκληματικότητας απασχολεί την επικαιρότητα ολοένα και περισσότερο και κυριαρχεί πλέον και στα μέσα δικτύωσης με επικίνδυνες προεκτάσεις. Καθημερινά γινόμαστε παρατηρητές βίαιων εγκληματικών πράξεων με συμμετοχή ενήλικων και ανήλικων δραστών, τα οποία μεταδίδονται και
Στυλ προσκόλλησης: εργαλείο κατανόησης ή νέο labeling;
Τα τελευταία χρόνια, οι όροι «secure», «anxious», «avoidant» έχουν μετακινηθεί από την επιστημονική βιβλιογραφία στα social media. Στο Instagram και στο TikTok, τα στυλ προσκόλλησης (attachment styles) παρουσιάζονται συχνά ως γρήγορα ερμηνευτικά σχήματα για κάθε δυσκολία στις σχέσεις. Αυτό δημιουργεί
Όρια ή Αποφυγή; Πότε το «βάζω όρια» γίνεται απομάκρυνση
Η έννοια των «ορίων» έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια ως κεντρικό στοιχείο της ψυχολογικής ευημερίας και των υγιών σχέσεων. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την ανάγκη να «βάζουν όρια», να προστατεύουν τον εαυτό τους και να αποφεύγουν καταστάσεις που
Ναρκισσιστής, Διπολική, Τοξικός: Όταν η ψυχολογική γλώσσα γίνεται στερεότυπο
Τα τελευταία χρόνια, η ψυχολογική ορολογία έχει περάσει από το θεραπευτικό πλαίσιο στον δημόσιο λόγο και ιδιαίτερα στα social media. Όροι όπως «ναρκισσιστής», «διπολική», «τοξικός» ή «gaslighting» χρησιμοποιούνται πλέον ευρέως για να περιγράψουν καθημερινές διαπροσωπικές εμπειρίες. Παρά τη θετική συμβολή αυτής
Sextortion σε Ενήλικες: Η αόρατη επιδημία που δεν συζητάμε
Το sextortion σε ενήλικες αποτελεί μία από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες μορφές ψηφιακού εκβιασμού. Παρά την αυξανόμενη δημοσιότητα γύρω από τα περιστατικά που αφορούν ανηλίκους, η εμπειρία των ενηλίκων θυμάτων παραμένει συχνά αόρατη τόσο στην έρευνα, όσο και στον δημόσιο διάλογο. Ο
Ψηφιακή Συναίνεση: Νομική έννοια ή ψυχολογική δεξιότητα;
Η έννοια της συναίνεσης έχει αποτελέσει κεντρικό άξονα της σύγχρονης συζήτησης γύρω από τη σεξουαλική αυτονομία, τη διαπροσωπική ασφάλεια και τα δικαιώματα στο ψηφιακό περιβάλλον. Με την επέκταση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης στις ψηφιακές πλατφόρμες, η συναίνεση δεν αφορά πλέον αποκλειστικά