Moral Injury (Ηθικός τραυματισμός): Όταν το τραύμα συγκρούεται με τις αξίες μας
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν το ψυχικό τραύμα με γεγονότα που απειλούν τη ζωή, όπως ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, μια φυσική καταστροφή ή μια εμπειρία βίας. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η βαθύτερη πληγή δεν προέρχεται μόνο από τον φόβο ή τον
Δευτερογενές τραύμα (Secondary Traumatic Stress): Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν το ψυχικό τραύμα με την άμεση εμπειρία ενός σοβαρού γεγονότος, όπως ένα ατύχημα, μια φυσική καταστροφή, η κακοποίηση ή η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Ωστόσο, η επιστημονική έρευνα έχει δείξει ότι τα συμπτώματα τραύματος μπορούν να
Anniversary reactions: Γιατί οι επέτειοι ξυπνούν τραυματικές αναμνήσεις;
Ένας άνθρωπος που έχει βιώσει ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να αισθανθεί ξαφνικά αυξημένο άγχος, θλίψη ή έντονη συναισθηματική φόρτιση χωρίς να καταλαβαίνει αμέσως τον λόγο. Μερικές φορές, μόνο αργότερα συνειδητοποιεί ότι πλησιάζει η επέτειος ενός σημαντικού γεγονότος, όπως η ημερομηνία
Όταν η αγάπη δεν έχει όρια: γιατί “επιτρέπουμε” στους ανθρώπους που αγαπάμε να μας πληγώνουν;
Γράφει η Γωγώ Παπασωτηρίου Υπάρχουν άνθρωποι στους οποίους θα δίναμε τα πάντα. Την εμπιστοσύνη μας, τον χρόνο μας, την κατανόησή μας, δεύτερες ευκαιρίες, τρίτες ευκαιρίες και πολλές φορές ακόμη και δικαιολογίες για συμπεριφορές που αν προέρχονταν από κάποιον άλλον, δεν θα
Freeze, Fight, Flight ή Fawn; Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν αντιλαμβάνεται κίνδυνο
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι, μπροστά σε έναν κίνδυνο, αντιδρούν αμέσως, ενώ άλλοι μένουν ακίνητοι ή δυσκολεύονται ακόμη και να μιλήσουν; Ίσως έχετε ακούσει κάποιον να λέει «πάγωσα», «δεν μπορούσα να αντιδράσω» ή «ένιωθα ότι λειτουργούσα στον αυτόματο πιλότο».
Μετατραυματική ανάπτυξη: Μπορεί κάποιος να βγει πιο δυνατός από μια τραυματική εμπειρία;
Όταν ένας άνθρωπος βιώνει ένα τραυματικό γεγονός – όπως ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μια φυσική καταστροφή, μια εμπειρία κακοποίησης ή ένα άλλο γεγονός που απειλεί την αίσθηση ασφάλειάς του – είναι φυσιολογικό να αισθανθεί ότι
Η πορνεία στην Ελλάδα και το σύνθετο τραύμα
Γράφει η Πηνελόπη Πόπα. Η πορνεία αποτελεί ένα από τα αρχαιότερα και ταυτόχρονα διαχρονικά κοινωνικά φαινόμενα και συνδέεται με ζητήματα οικονομίας, φύλου, κοινωνικών ανισοτήτων και δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα, παρά τη νομοθετική ρύθμιση ορισμένων μορφών της, η πορνεία εξακολουθεί να προκαλεί
«Δεν μου συνέβη κάτι σοβαρό»: Η αόρατη επίδραση της συναισθηματικής παραμέλησης
«Δεν μπορώ να παραπονιέμαι. Οι γονείς μου με αγαπούσαν.» «Δεν είχα μια δύσκολη παιδική ηλικία.» «Άλλοι πέρασαν πολύ χειρότερα από εμένα.» Πολλοί άνθρωποι που αναζητούν ψυχολογική υποστήριξη ξεκινούν κάπως έτσι την ιστορία τους. Περιγράφουν μια παιδική ηλικία χωρίς εμφανή κακοποίηση, χωρίς ακραία γεγονότα
Deepfakes και Ψηφιακή Εγκληματολογία: Πώς ανιχνεύεται το συνθετικό περιεχόμενο
Η ανάπτυξη των τεχνολογιών τεχνητής νοημοσύνης έχει μεταβάλει σημαντικά τον τρόπο με τον οποίο παράγεται και διακινείται το ψηφιακό περιεχόμενο. Εικόνες, βίντεο και ηχητικά αρχεία μπορούν πλέον να δημιουργηθούν ή να τροποποιηθούν με εξαιρετικά ρεαλιστικό τρόπο, ακόμη και από άτομα
Αυτογνωσία ή υπερανάλυση; Πότε η αυτοπαρατήρηση γίνεται παγίδα
Γράφει η Μήτρογλου Ζαφειρία, Η αυτογνωσία παρουσιάζεται συχνά ως απαραίτητη προϋπόθεση ψυχικής ωρίμανσης και προσωπικής ανάπτυξης. Στη σύγχρονη κουλτούρα της ψυχολογικής πληροφορίας, η συνεχής αυτοπαρατήρηση ενθαρρύνεται σχεδόν ως αυτονόητη αρετή: να αναλύουμε τα συναισθήματά μας, να εντοπίζουμε «μοτίβα», να αξιολογούμε τις