(+30) 211 218 4311
info@traumahelp.gr

Αυτοεικόνα

Γιατί έχουμε την τάση να μας λυπούνται;

Γράφει η Πηνελόπη Πόπα. Στο σήμερα παρατηρείται μια αβάσταχτη κοινωνική δίψα : πολλοί άνθρωποι φαίνεται να επιδιώκουν, συνειδητά ή ασυνείδητα, τη λύπηση των άλλων. Η έκθεση του προσωπικού πόνου έχει αποκτήσει πρωτοφανή δημόσια ορατότητα. Από τις αναρτήσεις στα κοινωνικά δίκτυα μέχρι

Learn more

TikTok, Social Media και Αυτοδιάγνωση Ψυχικών Διαταραχών: Παρερμηνεία 

Γράφει η Πηνελόπη Πόπα Τα social media ,όπως  για παράδειγμα το TikTok, το Instagram και το YouTube, έχουν προσφέρει ένα αρκετά αξιόλογο χέρι βοηθείας , καθώς προωθούν ακράδαντα  την  συζήτηση γύρω από την ψυχική υγεία , η οποία έχει γίνει πιο

Learn more

Αυτογνωσία ή υπερανάλυση; Πότε η αυτοπαρατήρηση γίνεται παγίδα

Γράφει η Μήτρογλου Ζαφειρία, Η αυτογνωσία παρουσιάζεται συχνά ως απαραίτητη προϋπόθεση ψυχικής ωρίμανσης και προσωπικής ανάπτυξης. Στη σύγχρονη κουλτούρα της ψυχολογικής πληροφορίας, η συνεχής αυτοπαρατήρηση ενθαρρύνεται σχεδόν ως αυτονόητη αρετή: να αναλύουμε τα συναισθήματά μας, να εντοπίζουμε «μοτίβα», να αξιολογούμε τις

Learn more

Δεν είναι όλες οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις ίδιες: rumination ή ιδεοληψία;

Οι επαναλαμβανόμενες σκέψεις συχνά περιγράφονται με τον ίδιο τρόπο: «το σκέφτομαι συνέχεια», «δεν μπορώ να το βγάλω από το μυαλό μου». Αυτή η ομοιότητα στην περιγραφή οδηγεί εύκολα στη σύγχυση μεταξύ διαφορετικών φαινομένων. Ωστόσο, το rumination και οι ιδεοληψίες δεν

Learn more

Η Αποκατάσταση της Εμπιστοσύνης: ‘Οταν το παιδί που κάποτε πονούσε μαθαίνει ξανά να φροντίζει.

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Δικαστική Ψυχολόγος) Η εμπιστοσύνη ως ψυχική μνήμη Η εμπιστοσύνη δεν είναι μια απλή επιλογή ούτε μια δεξιότητα που αποκτάται μέσα από λογικά επιχειρήματα. Είναι μια βαθιά ενσωματωμένη ψυχική μνήμη, η οποία διαμορφώνεται μέσα από τις πρώτες σχέσεις ζωής και πως

Learn more

Γιατί οι άνθρωποι θέλουν να «βρουν τι έχουν»

Η διατύπωση «θέλω να βρω τι έχω» φαίνεται αυτονόητη. Υπονοεί όμως ότι υπάρχει μια σαφής, σταθερή οντότητα που μπορεί να εντοπιστεί και να ονοματιστεί. Στην ψυχική υγεία, αυτή η υπόθεση είναι συχνά υπεραπλουστευτική. Οι διαγνώσεις είναι χρήσιμες κατηγοριοποιήσεις, αλλά δεν

Learn more

Η Ψυχολογία της Παρένθετης Μητέρας. Τα Ψυχολογικά Μοτίβα κατά την Κύηση, τον Τοκετό και τον Αποχωρισμό του Βρέφους.

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Δικαστική Ψυχολόγος) Υπάρχουν μορφές μητρότητας που δεν χωρούν εύκολα σε λέξεις. Η παρένθετη μητρότητα είναι μία από αυτές. Πρόκειται για μια εμπειρία όπου το σώμα γνωρίζει, η καρδιά συμμετέχει, αλλά ο ρόλος της «μητέρας» επαναπροσδιορίζεται εκ βάθρων. Η

Learn more

Το «Ψεύτικο Εγώ» του Κακοποιημένου Ανθρώπου: Τα Προσωπεία της Προσαρμογής και του Φόβου

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας)  Όταν η επιβίωση γίνεται ταυτότητα Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο άνθρωποι εξιστορούν περιστατικά κακοποίησης που έχουν υποστεί. Συχνά γίνεται η ερώτηση αν η κακοποίηση στις σχέσεις και τις διαπροσωπικές επαφές έχουν

Learn more

Η παρακολούθηση βίας μέσα στο σπίτι: πώς τα παιδιά εσωτερικεύουν το μήνυμα ότι η ισχύς υπερισχύει της τρυφερότητας. Πλήρης Περιγραφή του Φαινομένου

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας)     Εισαγωγή στο φαινόμενο: οικογενειακή βία και εσωτερίκευση νοημάτων Η παρακολούθηση ενδοοικογενειακής βίας από τα παιδιά δεν αποτελεί απλώς μια τραυματική εμπειρία, αλλά μια διαρκή αναπτυξιακή συνθήκη, η οποία διαμορφώνει τον τρόπο με

Learn more

Κακοποιητές ανηλίκων: Ψυχολογικά μοτίβα και κοινωνικές δυναμικές

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας)   Η κακοποίηση ανηλίκων αποτελεί ένα από τα πλέον πολύπλοκα και βαθιά τραυματικά φαινόμενα στη σύγχρονη κοινωνία, καθώς συνδυάζει ψυχολογικές, κοινωνικές και εγκληματολογικές διαστάσεις που απαιτούν διεπιστημονική προσέγγιση. Οι δράστες, είτε μέσω

Learn more