Digital grounding: Είναι λογική τιμωρία να παίρνουμε το κινητό από έναν έφηβο;
«Αφού δεν ακούς, θα σου πάρω το κινητό.» Είναι ίσως μία από τις πιο συνηθισμένες απειλές στην καθημερινότητα μιας οικογένειας με έφηβο. Το κινητό έχει γίνει τόσο σημαντικό κομμάτι της κοινωνικής ζωής των εφήβων, ώστε η αφαίρεσή του μοιάζει με μια
Cyberbullying χωρίς “bully”: Όταν η επιθετικότητα γίνεται συλλογική
Ένα παιδί δέχεται ένα προσβλητικό μήνυμα σε μια ομαδική συνομιλία. Κάποιος απαντά με ένα emoji γέλιου. Κάποιος άλλος προωθεί το screenshot. Ένας τρίτος γράφει «πες τα». Μερικοί παρακολουθούν χωρίς να αντιδρούν. Κανείς, ίσως, δεν αισθάνεται ότι «έκανε bullying». Κι όμως, για το παιδί
Το Σύνδρομο του Απατεώνα (Impostor Syndrome): Τι γνωρίζουμε σήμερα;
«Κάποια στιγμή θα καταλάβουν ότι δεν αξίζω πραγματικά τη θέση μου.» Έχετε ποτέ αισθανθεί ότι η επιτυχία σας οφείλεται περισσότερο στην τύχη παρά στις ικανότητές σας; Ότι κάποια στιγμή οι άλλοι θα ανακαλύψουν πως δεν είστε τόσο ικανοί όσο πιστεύουν; Αυτές οι
Μπορεί κάποιος να ξεγελάσει ένα ψυχολογικό τεστ;
Μία από τις πιο συχνές ερωτήσεις που τίθενται σχετικά με τα ψυχολογικά τεστ είναι αν κάποιος μπορεί να «ξεγελάσει» την αξιολόγηση δίνοντας ψεύτικες ή σκόπιμα παραποιημένες απαντήσεις. Η σύντομη απάντηση είναι ότι ναι, ένας άνθρωπος μπορεί να προσπαθήσει να αλλοιώσει τις
Confirmation Bias σε κλινικούς και ανακριτές: Όταν η αρχική υπόθεση επηρεάζει την αξιολόγηση των στοιχείων
Τι συμβαίνει όταν ένας επαγγελματίας σχηματίσει μια πρώτη υπόθεση για μια υπόθεση, έναν ασθενή, έναν ύποπτο ή ένα περιστατικό; Ιδανικά, θα εξετάσει όλα τα διαθέσιμα στοιχεία και θα αναθεωρήσει την αρχική του υπόθεση εάν τα δεδομένα δεν την υποστηρίζουν. Στην πράξη, όμως,
Τι θα με ρωτήσει ο ψυχολόγος στο πρώτο ραντεβού;
Η πρώτη επίσκεψη σε ψυχολόγο μπορεί να προκαλεί αμηχανία ή άγχος, ιδιαίτερα όταν δεν γνωρίζετε τι ακριβώς πρόκειται να συμβεί. Ίσως αναρωτιέστε: «Από πού θα ξεκινήσω;», «Τι πρέπει να του πω;», «Θα με ρωτήσει για την παιδική μου ηλικία;» ή
Parental Technoference: Όταν η τεχνολογία παρεμβαίνει στη σχέση γονέα–παιδιού
Τα smartphones, τα tablets και οι υπόλοιπες ψηφιακές συσκευές αποτελούν πλέον αναπόσπαστο μέρος της καθημερινής οικογενειακής ζωής. Οι γονείς χρησιμοποιούν την τεχνολογία για την εργασία, την επικοινωνία, την ενημέρωση, την ψυχαγωγία, αλλά και για πρακτικές ανάγκες που αφορούν τη φροντίδα
Η «σιωπηλή» επιδημία: Κατακόρυφη αύξηση καταγγελιών εργασιακής βίας και η νέα πραγματικότητα
Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Σύμφωνα με επίσημα δεδομένα της Ανεξάρτητης Αρχής Επιθεώρησης Εργασίας για το έτος 2025, οι καταγγελίες για εργασιακή βία και παρενόχληση κατέγραψαν αύξηση 43%, αγγίζοντας το 110% σε βάθος τριετίας. Η κοινωνική αφύπνιση, δημιούργησε στα θύματα αίσθηση ασφάλειας,
Από το Cyberstalking στον Ψηφιακό Εξαναγκαστικό Έλεγχο: Η εξέλιξη της ψηφιακής κακοποίησης
Η τεχνολογία έχει μεταμορφώσει τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνούμε, εργαζόμαστε και διατηρούμε τις προσωπικές μας σχέσεις. Ταυτόχρονα, όμως, έχει δημιουργήσει νέες δυνατότητες για την άσκηση βίας, ελέγχου και εκφοβισμού. Η αποστολή απειλητικών μηνυμάτων, η παρακολούθηση μέσω GPS, η χρήση
Decision Fatigue: Γιατί παίρνουμε χειρότερες αποφάσεις όσο περνά η ημέρα;
Πόσες αποφάσεις παίρνετε κάθε μέρα; Έχετε παρατηρήσει ότι το πρωί μπορείτε να οργανώσετε εύκολα το πρόγραμμά σας, να απαντήσετε σε απαιτητικά email ή να επιλέξετε μια υγιεινή διατροφή, ενώ αργά το απόγευμα ή το βράδυ οι ίδιες αποφάσεις μοιάζουν πολύ πιο