Στυλ προσκόλλησης: εργαλείο κατανόησης ή νέο labeling;
Τα τελευταία χρόνια, οι όροι «secure», «anxious», «avoidant» έχουν μετακινηθεί από την επιστημονική βιβλιογραφία στα social media. Στο Instagram και στο TikTok, τα στυλ προσκόλλησης (attachment styles) παρουσιάζονται συχνά ως γρήγορα ερμηνευτικά σχήματα για κάθε δυσκολία στις σχέσεις. Αυτό δημιουργεί
Όρια ή Αποφυγή; Πότε το «βάζω όρια» γίνεται απομάκρυνση
Η έννοια των «ορίων» έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια ως κεντρικό στοιχείο της ψυχολογικής ευημερίας και των υγιών σχέσεων. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την ανάγκη να «βάζουν όρια», να προστατεύουν τον εαυτό τους και να αποφεύγουν καταστάσεις που