Καλοκαίρι και Συναισθηματικά Τραύματα: Πώς Εμφανίζονται όταν ‘πέφτουν’ οι Άμυνες
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπιδη Φλωρεντία Το καλοκαίρι είναι συνήθως συνδεδεμένο με ξεκούραση, διακοπές, θάλασσα και ανεμελιά. Κι όμως, δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο άνθρωποι να βιώνουν τότε άγχος, μελαγχολία ή έντονα εσωτερικά σκαμπανεβάσματα.
Μικροί οδηγοί επιβίωσης για ημέρες έντονου στρες
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Στη σημερινή ταχύτατη και απαιτητική καθημερινότητα, όλοι μας έρχονται αντιμέτωποι με στιγμές έντονου στρες που φαίνεται να ξεπερνούν τα όρια της αντοχής μας. Επαγγελματικές πιέσεις, οικογενειακά ζητήματα,
10 Λόγοι που Κάποιος Αποφεύγει τη Θεραπεία (και Γιατί Αξίζει να το Τολμήσει)
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Το να αποφεύγει κάποιος την ψυχοθεραπεία είναι πολύ πιο συχνό απ’ όσο πιστεύουμε. Ακόμα κι όταν οι δυσκολίες είναι φανερές και η ανάγκη για στήριξη επείγουσα, πολλοί άνθρωποι
Πώς να Βάλεις Όρια Χωρίς να Νιώθεις Ενοχές
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Τα προσωπικά όρια είναι οι αόρατες, αλλά ζωτικές γραμμές που καθορίζουν ποιοι είμαστε και τι επιτρέπουμε στους άλλους. Δεν έχουν να κάνουν με το να απομακρυνόμαστε από τους
Συναισθηματικά Όρια στην Οικογένεια: Γιατί είναι απαραίτητα;
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Η οικογένεια είναι το πρώτο μας "σύμπαν". Εκεί μαθαίνουμε πώς να αγαπάμε, πώς να σχετιζόμαστε, πώς να υπάρχουμε σε σχέση με τον άλλον. Όμως όσο σημαντικός κι αν
Μύθοι και Αλήθειες για την Ψυχοθεραπεία στην Ελλάδα
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Τις τελευταίες δεκαετίες όλο και περισσότερο συζητείται πόσο χρήσιμη είναι η ψυχοθεραπεία στην ζωή των ανθρώπων που επωφελούνται από αυτήν, ωστόσο καθετί που εκτίθεται στην ανθρώπινη ζωή και
Τραυματικά βιώματα από τον χώρο εργασίας: Όχι, δεν είναι η ιδέα σου.
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Ο χώρος εργασίας αποτελεί σε πρώτο επίπεδο έναν χώρο παραγωγικότητας. Σε δεύτερο επίπεδο αποτελεί ένα πλαίσιο κοινωνικοποίησης και μία αρένα συναισθημάτων που ανάλογα με την διοίκηση και τις
Παρενόχληση στον Εργασιακό Χώρο: Ευαισθητοποίηση και Πρόληψη για Ένα Υγιές Περιβάλλον
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Κωνσταντίνα Αλχάσα Επιμέλεια: Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Παρενόχληση στον Εργασιακό Χώρο: Ευαισθητοποίηση και Πρόληψη για Ένα Υγιές Περιβάλλον Η παρενόχληση στο εργασιακό περιβάλλον είναι ένα κρίσιμο ζήτημα που επηρεάζει την ψυχική, συναισθηματική και σωματική
Γιατί δυσκολεύομαι να εμπιστευτώ; Το τραύμα πίσω από τη δυσπιστία.
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Η εμπιστοσύνη αποτελεί ένα από τα βασικότερα θεμέλια στις ανθρώπινες σχέσεις. Ωστόσο η ικανότητα ενός ατόμου να εμπιστευτεί άλλους ανθρώπους δεν θα έπρεπε να θεωρείται αυτονόητο, γιατί η
Όταν έχω ξεχάσει τι μου συνέβη: Τραύμα και μνήμη
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Ιεροδιακόνου -Τσιμπίδη Φλωρεντία Πολλές φορές μας συμβαίνει να νιώθουμε ότι κάποιες αναμνήσεις μας σαν να μην κουμπώνουν, σαν να λείπουν κομμάτια ή σαν να ξεχνάμε κάτι σημαντικό. Αυτή η