Moral Injury (Ηθικός τραυματισμός): Όταν το τραύμα συγκρούεται με τις αξίες μας
Οι περισσότεροι άνθρωποι συνδέουν το ψυχικό τραύμα με γεγονότα που απειλούν τη ζωή, όπως ένα σοβαρό τροχαίο ατύχημα, μια φυσική καταστροφή ή μια εμπειρία βίας. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου η βαθύτερη πληγή δεν προέρχεται μόνο από τον φόβο ή τον
Anniversary reactions: Γιατί οι επέτειοι ξυπνούν τραυματικές αναμνήσεις;
Ένας άνθρωπος που έχει βιώσει ένα τραυματικό γεγονός μπορεί να αισθανθεί ξαφνικά αυξημένο άγχος, θλίψη ή έντονη συναισθηματική φόρτιση χωρίς να καταλαβαίνει αμέσως τον λόγο. Μερικές φορές, μόνο αργότερα συνειδητοποιεί ότι πλησιάζει η επέτειος ενός σημαντικού γεγονότος, όπως η ημερομηνία
Freeze, Fight, Flight ή Fawn; Πώς αντιδρά ο εγκέφαλος όταν αντιλαμβάνεται κίνδυνο
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι, μπροστά σε έναν κίνδυνο, αντιδρούν αμέσως, ενώ άλλοι μένουν ακίνητοι ή δυσκολεύονται ακόμη και να μιλήσουν; Ίσως έχετε ακούσει κάποιον να λέει «πάγωσα», «δεν μπορούσα να αντιδράσω» ή «ένιωθα ότι λειτουργούσα στον αυτόματο πιλότο».