(+30) 211 218 4311
info@traumahelp.gr

ψυχική υγεία Tag

Γράφει η Πηνελόπη Πόπα Είναι πασίγνωστο και δεδομένο ότι στην σύγχρονη εποχή επικρατεί η έντονη τεχνολογική ανάπτυξη και τα προσχήματα τα παίρνει η τεχνητή νοημοσύνη (Artificial Intelligence – AI), η οποία σημειώνει ανοδική πορεία ανά τα χρόνια και όσο πάει και

Πολλοί άνθρωποι αναζητούν υποστήριξη όταν έρχονται αντιμέτωποι με δυσκολίες, σημαντικές αποφάσεις ή απαιτητικές περιόδους της ζωής τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συμβουλευτική μπορεί να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο ενδυνάμωσης και καθοδήγησης. Παρότι συχνά συγχέεται με την ψυχοθεραπεία, η συμβουλευτική

Συχνά ακούμε τον όρο «ψυχοθεραπεία», όμως πολλοί άνθρωποι εξακολουθούν να αναρωτιούνται τι ακριβώς είναι, πότε χρειάζεται και τι συμβαίνει πραγματικά μέσα σε μια θεραπευτική συνεδρία. Παρότι η ψυχοθεραπεία συνδέεται συχνά με σοβαρές ψυχικές δυσκολίες, στην πραγματικότητα αποτελεί μια διαδικασία που

Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Σήμερα γινόμαστε ολοένα και συχνότερα παθητικοί δέκτες εγκληματικών πράξεων και αυτοκτονικών τάσεων από νέους ανθρώπους και εφήβους. Οι επικρατούσες κοινωνικο-οικονομικές συνθήκες, τα φαινόμενα εκφοβισμού και σχολικής βίας και η κοινωνική απόρριψη είναι συχνά οι αιτίες που ωθούν

Η διατύπωση «θέλω να βρω τι έχω» φαίνεται αυτονόητη. Υπονοεί όμως ότι υπάρχει μια σαφής, σταθερή οντότητα που μπορεί να εντοπιστεί και να ονοματιστεί. Στην ψυχική υγεία, αυτή η υπόθεση είναι συχνά υπεραπλουστευτική. Οι διαγνώσεις είναι χρήσιμες κατηγοριοποιήσεις, αλλά δεν

Η πιθανότητα ένα άτομο να προσποιείται ή να υπερβάλλει ψυχολογικά συμπτώματα αποτελεί ένα από τα πιο σύνθετα ζητήματα στην κλινική και ψυχιατροδικαστική αξιολόγηση. Το ερώτημα αυτό εμφανίζεται συχνά σε πλαίσια όπου υπάρχουν εξωτερικά διακυβεύματα, όπως δικαστικές διαδικασίες ή αιτήματα αποζημίωσης,

Όροι όπως «ναρκισσισμός», «τραύμα» και «gaslighting» έχουν μετακινηθεί από το θεραπευτικό και ερευνητικό πλαίσιο στη γλώσσα των social media. Η μετακίνηση αυτή δεν είναι επιφανειακή· μετασχηματίζει τον τρόπο με τον οποίο τα άτομα ερμηνεύουν σχέσεις, συγκρούσεις και προσωπικές δυσκολίες. Η

ΣυμΗ αυτοδιάγνωση στην ψυχική υγεία αποτελεί πλέον συχνό φαινόμενο στην ψηφιακή εποχή. Μέσα από social media, checklists και σύντομα βίντεο, όροι όπως «τραύμα», «ναρκισσισμός» και «αγχώδης διαταραχή» υιοθετούνται χωρίς κλινική αξιολόγηση. Πότε όμως η ενημέρωση μετατρέπεται σε υπερ-παθολογικοποίηση; Η αυξημένη παρουσία θεμάτων

Η συζήτηση περί «πτώσης της ενσυναίσθησης» στην ψηφιακή εποχή συχνά βασίζεται σε ηθικό πανικό παρά σε συστηματική τεκμηρίωση. Η εμπειρική βιβλιογραφία δεν υποστηρίζει μια γραμμική μείωση της ενσυναίσθησης λόγω τεχνολογίας. Αντίθετα, δείχνει μετασχηματισμό των συνθηκών υπό τις οποίες ενεργοποιούνται οι

Η αυξανόμενη παραγωγή περιεχομένου ψυχικής υγείας στα κοινωνικά δίκτυα έχει συμβάλει στη μείωση του στίγματος, αλλά ταυτόχρονα έχει δημιουργήσει ένα νέο οικοσύστημα απλουστευμένων αφηγήσεων. Το «μεγαλύτερο ψέμα» δεν αφορά την αξία της ψυχοεκπαίδευσης, αλλά την υπόθεση ότι σύνθετα ψυχικά φαινόμενα