(+30) 211 218 4311
info@traumahelp.gr

Ψυχική Ανθεκτικότητα

Η ψυχική υγεία στον εργασιακό χώρο έχει μετακινηθεί τα τελευταία χρόνια από το περιθώριο στο επίκεντρο της οργανωσιακής συζήτησης. Παρ’ όλα αυτά, σε επίπεδο εφαρμογής, πολλές εταιρείες εξακολουθούν να την αντιμετωπίζουν είτε ως «δευτερεύον» ζήτημα είτε ως επικοινωνιακό εργαλείο και

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Δικαστική Ψυχολόγος) Υπάρχουν μορφές μητρότητας που δεν χωρούν εύκολα σε λέξεις. Η παρένθετη μητρότητα είναι μία από αυτές. Πρόκειται για μια εμπειρία όπου το σώμα γνωρίζει, η καρδιά συμμετέχει, αλλά ο ρόλος της «μητέρας» επαναπροσδιορίζεται εκ βάθρων. Η

Η έννοια των «ορίων» έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια ως κεντρικό στοιχείο της ψυχολογικής ευημερίας και των υγιών σχέσεων. Όλο και περισσότεροι άνθρωποι μιλούν για την ανάγκη να «βάζουν όρια», να προστατεύουν τον εαυτό τους και να αποφεύγουν καταστάσεις που

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας)  Όταν η επιβίωση γίνεται ταυτότητα Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο άνθρωποι εξιστορούν περιστατικά κακοποίησης που έχουν υποστεί. Συχνά γίνεται η ερώτηση αν η κακοποίηση στις σχέσεις και τις διαπροσωπικές επαφές έχουν

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας)     Εισαγωγή στο φαινόμενο: οικογενειακή βία και εσωτερίκευση νοημάτων Η παρακολούθηση ενδοοικογενειακής βίας από τα παιδιά δεν αποτελεί απλώς μια τραυματική εμπειρία, αλλά μια διαρκή αναπτυξιακή συνθήκη, η οποία διαμορφώνει τον τρόπο με

Μια επιστημονική προσέγγιση στη διάκριση ανάμεσα στην ανθεκτικότητα και την επιβλαβή επιμονή Η ανθρώπινη εμπειρία χαρακτηρίζεται από την ανάγκη προσαρμογής σε προκλήσεις. Ωστόσο, στη σύγχρονη κουλτούρα αυτοβελτίωσης, η έννοια της «αντοχής στον πόνο» συχνά παρουσιάζεται ως απόλυτη αρετή, ενώ η αποχώρηση

Γράφει η Ελίνα Μπανταβάνη Πόσο συχνά μέσα στην ημέρα σου νιώθεις ότι λειτουργείς, ότι ανταποκρίνεσαι στις υποχρεώσεις σου αλλά το σώμα σου παραμένει σε ένταση; Ότι αντέχεις χωρίς όμως να ανακάμπτεις; Αυτή σου η αίσθηση υποδηλώνει ένα νευρικό σύστημα απορυθμισμένο που

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία (Απόφοιτη Φ.Π.Ψ, Απόφοιτη Ψυχολογίας, Τελειόφοιτη Μεταπτυχιακή Φοιτήτρια Δικαστικής Ψυχολογίας) Η έννοια της αιχμαλωσίας στην ψυχολογική εμπειρία δεν περιορίζεται στη φυσική ή νομική στέρηση ελευθερίας, αλλά περιγράφει μια κατάσταση στην οποία ο εαυτός βιώνει συστηματικό περιορισμό της αυτονομίας, της αυτενέργειας και