Πώς να μη γίνει ένα πρόβλημα τραύμα
Η ζωή είναι αναπόφευκτα γεμάτη προβλήματα. Ζητήματα υγείας, προσωπικές δυσκολίες, οικογενειακές συγκρούσεις, οικονομικές πιέσεις ή εργασιακές απαιτήσεις εμφανίζονται και εναλλάσσονται στη διαδρομή μας. Συνήθως, όταν ένα πρόβλημα προκύπτει, κινητοποιούμαστε για να το αντιμετωπίσουμε. Τι συμβαίνει, όμως, όταν οι προσπάθειες αυτές
Σημάδια τραύματος στον ψυχισμό: Απωθημένα, ορατά και σύνθετα τραύματα
Οι τραυματικές εμπειρίες αφήνουν ανεξίτηλα αποτυπώματα στην ψυχολογία μας. Τα τραύματα δεν περιορίζονται μόνο σε γεγονότα που θυμόμαστε με σαφήνεια· ακόμη και όσα έχουν απωθηθεί ή δεν έχουν πλήρως επεξεργαστεί συνεχίζουν να επηρεάζουν τη σκέψη, τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά
Καλοκαίρι και Συναισθηματικά Τραύματα: Πώς εμφανίζονται όταν “πέφτουν” οι άμυνες
Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας. Γράφει η Ιεροδιακόνου-Τσιμπιδη Φλωρεντία Το καλοκαίρι είναι συνήθως συνδεδεμένο με ξεκούραση, διακοπές, θάλασσα και ανεμελιά. Κι όμως, δεν είναι σπάνιο το φαινόμενο άνθρωποι να βιώνουν τότε άγχος, μελαγχολία ή έντονα εσωτερικά
Κλείνει το τραύμα που μας άφησαν οι γονείς μας;
Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Νάρκισσοι γονείς. Κλείνουν οι πληγές που σου άνοιξαν; Να ένα ερώτημα που βασανίζει πολλούς από εμας. Η αλήθεια είναι πως συχνά, σε ένα περιβάλλον όπου δεν υφίστανται όρια, το παιδί μεγαλώνει για να εξυπηρετεί τις
Πως να στηρίξω τον ή την σύντροφό μου αν έχει ιστορικό τραύματος;
Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Οι σχέσεις είναι από μόνες τους περίπλοκες, πόσο μάλλον όταν ο ή η σύντροφος σου έχει βιώσει ένα τραύμα, οι συνέπειες του οποίου επηρεάζουν όλους τους τομείς της ζωής του. Αν ο σύντροφος σου έχει