(+30) 211 218 4311
info@traumahelp.gr

Άγχος

Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας.   Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία    Η εμπιστοσύνη αποτελεί ένα από τα βασικότερα θεμέλια στις ανθρώπινες σχέσεις. Ωστόσο η ικανότητα ενός ατόμου να εμπιστευτεί άλλους ανθρώπους δεν θα έπρεπε να θεωρείται αυτονόητο, γιατί η

Αν θέλεις, μπορείς να κλείσεις μια δωρεάν 15λεπτη γνωριμία μαζί μας.   Ιεροδιακόνου -Τσιμπίδη Φλωρεντία     Πολλές φορές μας συμβαίνει να νιώθουμε ότι κάποιες αναμνήσεις μας σαν να μην κουμπώνουν, σαν να λείπουν κομμάτια ή σαν να ξεχνάμε κάτι σημαντικό. Αυτή η

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Τι είναι το ''τραύμα'';    Το DSM- V ορίζει το τραύμα ως ‘’ένα εξαιρετικά στρεσογόνο συμβάν κατά το οποίο η ζωή και η σωματική ασφάλεια ενός ατόμου κινδυνεύουν ή υπάρχει κίνδυνος θανάτου ή απειλή για τη ζωή και τη σωματική

Η Δική μου Εμπειρία με το Ψυχικό Τραύμα και πώς η Θεραπεία με Βοήθησε Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία   Κοιτάζοντας πίσω και προσπαθώντας να θυμηθώ τα δεδομένα της γενιάς του 1990 γίνονται φανερές οι αλλαγές του παρελθόντος με τον παρόν. Πέρα από τις βελτιώσεις στην

Ιεροδιακόνου-Τσιμπίδη Φλωρεντία Οι Ψυχολογικές Επιπτώσεις της Πρώϊμης Εγκατάλειψης Βρεφών, το Τραύμα Εγκατάλειψης και ο Ρόλος των Επαγγελματιών Ψυχικής Υγείας   Αν σκεφτεί κανείς την έννοια του πολιτισμού και τις βάσεις της κοινωνίας είναι λογικό μία από τις βασικές παραμέτρους να είναι η

Ιεροδιακόνου - Τσιμπίδη Φλωρεντία Τι είναι το D&D Therapy;     Tο Dungeons & Dragons (D&D), ένα δημοφιλές επιτραπέζιο παιχνίδι ρόλων, έχει αναδειχθεί ως ένα χρήσιμο εργαλείο για την ενίσχυση της ψυχικής υγείας και της κοινωνικής ανάπτυξης. Το D&D Therapy αποτελεί μία

Γράφει η Αντιγόνη Κολιού Το εργασιακό περιβάλλον αποτελεί το σημαντικότερο μέρος της καθημερινότητας του ανθρώπου, τον χώρο συναναστροφής με πολλούς συνεργάτες, εκεί που καθημερινά αντιμετωπίζει πολλές προκλήσεις και βρίσκεται σε μια διαρκή εγρήγορση με στόχο την ικανοποίηση και εκπλήρωση των εργασιακών

Η αρχή της νέας χρονιάς είναι η ιδανική στιγμή για ψυχική ανανέωση. Όπως ακριβώς οργανώνετε το σπίτι σας για να νιώσετε πιο άνετα, έτσι μπορείτε να οργανώσετε και το μυαλό σας, εφαρμόζοντας το ψυχολογικό decluttering. Στην εποχή της υπερπληροφόρησης και

Στην σημερινή εποχή που κυριαρχεί το "πιο γρήγορα, πιο πολλά" πολλοί νιώθουν ότι πρέπει να πετυχαίνουν συνεχώς για να αξίζουν. Η αδιάκοπη πίεση να κατακτήσουν περισσότερα μπορεί να τους εγκλωβίσει σε έναν αθέατο φαύλο κύκλο, γνωστό ως σύνδρομο του υπερ-επιτεύγματος,

Γράφει η Λευκοθέα Κούκαλια Το σύνδρομο FoMO (ή αλλιώς Fear of Missing Out) αποτελεί στην ουσία τον φόβο μη μείνει κανείς εκτός από όσα συμβαίνουν γύρω του. Το σύνδρομο αυτό συνιστά ένα διάχυτο ψυχολογικό φαινόμενο που συνδέεται στενά με τη χρήση