Η κατάθλιψη ξεκινάει από την θλίψη και κάποιες φορές οδηγεί το

1. Ποιά είναι η διαφορά της θλίψης από την κατάθλιψη;

Κατά καιρούς στη ζωή μας, όλοι βιώνουμε καταστάσεις που μας προκαλούν θλίψη, οι οποίες συνδέονται συχνά με την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, την απώλεια εργασίας, ένα διαζύγιο, ακόμα και με κάποια άγχη της καθημερινής ζωής. Επίσης, κάποια απογοητευτικά γεγονότα μπορεί να μας προκαλέσουν συναισθήματα θλίψης. Βέβαια, είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως τέτοιες καταστάσεις, όσο και αν πληγώνουν το κάθε άτομο, υποχωρούν σταδιακά με το πέρασμα του χρόνου, ειδικά αν η αιτίες που τις προκάλεσαν έχουν εξαφανιστεί. Στην περίπτωση όμως που δεν υποχωρήσουν, αυτό μπορεί να αποτελεί σημάδι κατάθλιψης. Η κατάθλιψη αποτελεί μια διαταραχή κατά την οποία το άτομο διακατέχεται από αισθήματα αμφιβολίας, κούρασης, θλίψης, έλλειψης κινήτρων και ενδιαφέροντος. Σε κάποιες πιο σοβαρές περιπτώσεις, το άτομο μπορεί να σκέφτεται και το ενδεχόμενο αυτοκτονίας. Σε κάθε περίπτωση, αν τα συμπτώματα ανεπάρκειας διαρκέσουν πάνω από 2 εβδομάδες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό.

Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Η κατάθλιψη δεν πρόκειται για ένα απλό συναίσθημα θλίψης που βιώνει ένα άτομο, και όπως έτσι απλά έρχεται, έτσι και φεύγει. Είναι μία σειρά από συμπτώματα, που εμφανίζονται στο προσκήνιο, μετά από κάποιο τραυματικό γεγονός, μετά από απώλεια σημαντικού μας προσώπου, από οτιδήποτε μας οδηγεί στο να βιώνουμε καταθλιπτικά συναισθήματα και μας επηρεάζει σε κάθε στιγμή της ζωής μας και σε κάθε τομέα. Επιδρά στη λειτουργικότητα μας, στις επαφές μας με τους γνωστούς μας, οδηγεί τον πάσχοντα σε απομόνωση του από τον κοινωνικό κύκλο

Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Κάθε γυναίκα βιώνει διαφορετικά την περίοδο αμέσως μετά την γέννηση του μωρού της. Κάποιες μαμάδες νιώθουν μεγάλη ευφορία, άλλες νιώθουν πολύ άγχος, άλλες φοβούνται, ενώ άλλες βιώνουν συναισθήματα παρόμοια με αυτά που νιώθει ένας άνθρωπος με κατάθλιψη. Κι ενώ τα social media ευθύνονται για την “ιδανική” εικόνα της μητρότητας που προβάλλεται, δεν είναι λίγες οι γυναίκες που βιώνουν επιλόχειο κατάθλιψη. Για την ακρίβεια, το 15% των νέων μαμάδων εμφανίζει συμπτώματα κατάθλιψης. Η “επιλόχειος κατάθλιψη”είναι ένα είδος κλινικής κατάθλιψης η οποία μπορεί να επηρεάσει τις γυναίκες μετά από τη γέννηση

Γράφει, η Κέλλυ Καρατζιά τελειόφοιτη ψυχολογίας ΕΚΠΑ Στις μέρες μας όλο και περισσότεροι άνθρωποι διαγνώσκονται με κατάθλιψη. Στη χώρα μας την περίοδο της οικονομικής κρίσης τα ποσοστά των ατόμων αυτών διπλασιάστηκαν και οι αυτοκτονίες κατά 33%. Από τότε τα ποσοστά παραμένουν σε υψηλά επίπεδα. Η πανδημία ήταν ένας παράγοντας που πυροδότησε αυτή την κατάσταση. Οι άνθρωποι που ζούνε με τον “εχθρό” της κατάθλιψης αντιμετωπίζουν: -δυσκολίες στην καθημερινότητα τους - στις διαπροσωπικές σχέσεις τους - προβλήματα με την οικογένεια τους - έχουν αυτοκτονικές σκέψεις Όσο δύσκολο είναι να ζεις με αυτό το βάρος, άλλο τόσο δύσκολο είναι να ζεις δίπλα τους και να

Γράφει η Χρυσάνθη Παραγυιού Στον τομέα της ψυχικής υγείας, η τεχνητή νοημοσύνη (AI) αναδεικνύεται σε μετασχηματιστική δύναμη. Πρόσφατες εξελίξεις έχουν δει την ανάπτυξη εργαλείων με τεχνητή νοημοσύνη που στοχεύουν στη διάγνωση, τη θεραπεία, ακόμη και την πρόβλεψη της κατάθλιψης. Καθώς το βάρος των προβλημάτων ψυχικής υγείας συνεχίζει να αυξάνεται παγκοσμίως, αυτές οι καινοτόμες λύσεις προσφέρουν πολλά υποσχόμενες διεξόδους για τη βελτίωση της προσβασιμότητας και της αποτελεσματικότητας της φροντίδας ψυχικής υγείας. Το νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης για την κατάθλιψη Πρόσφατα προτάθηκε ένα νέο εργαλείο τεχνητής νοημοσύνης, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στην