Είναι η ευτυχία κληρονομική;
Γράφει η Θάλεια Ταγάρα, Πόσοι άνθρωποι αγωνίζονται για να αποκτήσουν το αγαθό που ονομάζεται ευτυχία; 3 στους 5 ανθρώπους όταν τους ρωτάς τι θέλουν πιο πολύ στη ζωή τους η απάντηση είναι να γίνουν ευτυχισμένοι. Συνήθως οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ενεργητικοί, δημιουργικοί, πρόθυμοι να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους
Πως να βοηθήσεις έναν έφηβο να ξεπεράσει το άγχος του;
Γράφει η Μαργαρίτα Ντούρου, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Το άγχος είναι ένα αίσθημα ανησυχίας ή φόβου που βιώνεται ως συνδυασμός σωματικών αισθήσεων, σκέψεων και συναισθημάτων. Όλα τα παιδιά και οι νέοι νιώθουν ανησυχία μερικές φορές, και αυτό είναι ένα φυσιολογικό μέρος
Πώς να μιλήσω στα παιδιά μου για ένα στυγερό έγκλημα;
Γράφει η Θάλεια Ταγάρα, Εγκλήματα, ληστείες, βία. Τρία πράγματα που κυριαρχούν αυτές τις μέρες και που τα μέσα μαζικής ενημέρωσης τα προβάλλουν συνεχώς. Τα παιδιά έρχονται πολλές φορές αντιμέτωπα με σκληρές εικόνες και λόγια τα οποία μπορεί να τα επηρεάσουν ή
Τι γίνεται όταν περνάει ο έρωτας και μένει η αγάπη;
Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Αγαπάς πολύ τον/την σύντροφό σου, είσαι ευτυχισμένος/η μαζί του, περνάτε όμορφες στιγμές, αλλά τελευταία νιώθεις ότι σου λείπει το πως ήσασταν στην αρχή της σχέσης σας, όταν δεν μπορούσατε να “ξεκολλήσετε” ο ένας απ’
Πώς το τραύμα μας επηρεάζει σωματικά;
Γράφει η Πηνελόπη Παπανδρέου, απόφοιτη Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ. Όταν βιώνουμε μια τραυματική εμπειρία, είναι φυσιολογικό να αναμένουμε και ορισμένες συνέπειες στην σωματική και ψυχική μας υγεία. Έρευνες δείχνουν πως οι άνθρωποι που βίωσαν πολλαπλές τραυματικές εμπειρίες αναφέρουν υψηλότερα ποσοστά εμφάνισης ψυχοσωματικών συμπτωμάτων και σωματικών
Metaverse – Σεξουαλικές παρενοχλήσεις και επιθέσεις
Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Προσαρμοζόμαστε σε μία εποχή γρήγορων ρυθμών εξέλιξης, η οποία μας προσδίδει ευκολίες, ανέσεις και αμεσότητα από τη μία μεριά, από την άλλη όμως πολλούς κινδύνους. Βρισκόμαστε εντός του #metaverse. Πρόκειται για μία σύγχρονη τεχνολογία, που μας
Πώς να μιλήσω στα παιδιά μου για τον πόλεμο;
Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Πόλεμος. Μια λέξη που είναι συνδεδεμένη με σκηνές φρίκης που μπορεί να βιώσει μια κοινωνία αλλά και όλη η ανθρωπότητα και πάντα είναι εκεί τα παιδιά για να παρακολουθούν. Όμως, παρά τα όσα μπορεί
5 λόγοι που τα video games κάνουν καλό στην ψυχική υγεία
Γράφει η Πηνελόπη Παπανδρέου, απόφοιτη Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Μια συνήθεια πολλών είναι να «δαιμονοποιούν» τα video games και να αποδίδουν σε αυτά τις οποιεσδήποτε δυσκολίες αντιμετωπίζει το παιδί στο σχολείο ή στην προσωπική και κοινωνική του ζωή. Πράγματι, αν και ο
Πώς να ξεπεράσεις τον εθισμό σου στα social media;
Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Ψάχνεις ανά πάσα στιγμή το κινητό σου; Πατάς “ανανέωση” στο Instagram όλη την ώρα χωρίς να έχει κάτι καινούργιο να δεις; Ακόμη κι όταν εργάζεσαι ή όταν διαβάζεις σκέφτεσαι ότι θέλεις να
Cyberchondria: Τι είναι και πως να την αντιμετωπίσεις
Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Μήπως αναζητάς και εσύ ιατρικές συμβουλές ή διαγνώσεις στο διαδίκτυο; Μήπως μετά από κάθε “κλικ” σου, η ανησυχία σου για μια πιθανή επερχόμενη ασθένεια αυξάνεται; Μήπως πάσχεις και εσύ από Cyberchondria; Με τον όρο Cyberchondria αναφερόμαστε στο
