Τοξική θετικότητα: γιατί δεν μας βοηθά η υπερβολική θετικότητα;
Γράφει η Μαργαρίτα Ντούρου, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο στενάχωρη ή δύσκολη είναι μια κατάσταση, οι άνθρωποι πρέπει να διατηρούν μια θετική νοοτροπία. Είναι μια προσέγγιση στη ζωή που επιτρέπει μόνο τη
Είναι η ευτυχία κληρονομική;
Γράφει η Θάλεια Ταγάρα, Πόσοι άνθρωποι αγωνίζονται για να αποκτήσουν το αγαθό που ονομάζεται ευτυχία; 3 στους 5 ανθρώπους όταν τους ρωτάς τι θέλουν πιο πολύ στη ζωή τους η απάντηση είναι να γίνουν ευτυχισμένοι. Συνήθως οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ενεργητικοί, δημιουργικοί, πρόθυμοι να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους
Metaverse – Σεξουαλικές παρενοχλήσεις και επιθέσεις
Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Προσαρμοζόμαστε σε μία εποχή γρήγορων ρυθμών εξέλιξης, η οποία μας προσδίδει ευκολίες, ανέσεις και αμεσότητα από τη μία μεριά, από την άλλη όμως πολλούς κινδύνους. Βρισκόμαστε εντός του #metaverse. Πρόκειται για μία σύγχρονη τεχνολογία, που μας
Πώς να μιλήσω στα παιδιά μου για τον πόλεμο;
Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Πόλεμος. Μια λέξη που είναι συνδεδεμένη με σκηνές φρίκης που μπορεί να βιώσει μια κοινωνία αλλά και όλη η ανθρωπότητα και πάντα είναι εκεί τα παιδιά για να παρακολουθούν. Όμως, παρά τα όσα μπορεί
5 λόγοι που τα video games κάνουν καλό στην ψυχική υγεία
Γράφει η Πηνελόπη Παπανδρέου, απόφοιτη Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Μια συνήθεια πολλών είναι να «δαιμονοποιούν» τα video games και να αποδίδουν σε αυτά τις οποιεσδήποτε δυσκολίες αντιμετωπίζει το παιδί στο σχολείο ή στην προσωπική και κοινωνική του ζωή. Πράγματι, αν και ο
Πώς να ξεπεράσεις τον εθισμό σου στα social media;
Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Ψάχνεις ανά πάσα στιγμή το κινητό σου; Πατάς “ανανέωση” στο Instagram όλη την ώρα χωρίς να έχει κάτι καινούργιο να δεις; Ακόμη κι όταν εργάζεσαι ή όταν διαβάζεις σκέφτεσαι ότι θέλεις να
“Μαμά, ο μπαμπάς δεν μ’ αγαπάει”
Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ “Μαμά, ο μπαμπάς δεν με αγαπάει”. Αυτή είναι μια φράση που πληγώνει πολλές μαμάδες, όταν την ακούνε από το παιδάκι τους. Αν την έχεις ακούσει κι εσύ, έστω και μια φορά, έρχεσαι σε
Πώς να ξεπεράσεις ένα χωρισμό;
Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού Ο κάθε χωρισμός γίνεται αντιληπτός με ξεχωριστό τρόπο από κάθε άτομο, καθώς μπορεί να σημαίνει διαφορετικά πράγματα για έναν από τους δύο. Για κάποιον χωρισμός σημαίνει ανακούφιση και ευκαιρία για ενδοσκόπηση και εξέλιξη, για άλλον όμως μπορεί να
Πονάει τελικά η αγάπη;
Γράφει η Άννα Λένη, Ψυχολογία ΕΚΠΑ Το συναίσθημα της αγάπης είναι ένα από τα δυνατότερα συναισθήματα που μπορεί να βιώσει κάνεις. Η αγάπη μπορεί να εκδηλώνεται με φροντίδα, νοιάξιμο και προστατευτικότατα και κρύβει μέσα της ενθουσιασμό, θαυμασμό, χαρά, ικανοποίηση, συμπάθεια κaι
Το πένθος μέσα στις γιορτές
Ας μιλήσουμε για ένα θέμα δύσκολο, για μια κατάσταση που πονάει, αλλά η οποία καθορίζει τις ζωές πολλών οικογενειών και συνανθρώπων μας δυστυχώς. Πρόκειται για το πένθος, το πένθος που λόγω της τραγικής συγκυρίας της πανδημίας μπορεί να βιώνουν πολλοί