(+30) 211 218 4311
info@traumahelp.gr

Συμβουλευτική

Οι άντρες δεν κλαίνε.

Γράφει Αναστασία Καφανή, τελειόφητη ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Πόσες φορές οι Έλληνες - και όχι μόνο - άντρες έχουν ακούσει αυτήν την έκφραση στη ζωή τους από πολύ μικροί; Αμέτρητες φορές. Είναι μια έκφραση τεσσάρων λέξεων, που αποτυπώνει με θαυμαστό τρόπο όλη τη νοοτροπία

Learn more

Η τέχνη της ανωριμότητας

Γράφει η Ματίνα Σαράντη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Πιστεύεις ότι η τελειότητα σε όλους τους τομείς θα σε ανταμείψει με ένα αίσθημα ικανοποίησης και πληρότητας όταν έρθει η ώρα; Κάνεις λάθος. Ο άνθρωπος δεν γεννιέται για να ζει άψογα, αλλά για να

Learn more

Μαθαίνοντας σε ένα παιδί τη συναίνεση

Γράφει η Γρίβα Ίρις, φοιτήτρια ψυχολογίας Όσο περνάει ο καιρός και οι εποχές αλλάζουν, τόσο περισσότερο έρχεται στο φως η επιτακτική ανάγκη να μιλήσουμε στα παιδιά μας για το σεξ, το σώμα, τη συναίνεση. Καθώς το σεξ βγαίνει σιγά σιγά από τη σφαίρα

Learn more

Πώς να βοηθήσουμε ένα φίλο μας που πενθεί

Γράφει η Δήμητρα Ασημάκη, φιλόλογος και τελειόφοιτη φοιτήτρια Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Η απώλεια και το πένθος είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Όταν κάποιο οικείο μας πρόσωπο πενθεί είναι φυσικό να νιώθουμε την ανάγκη να τον/την βοηθήσουμε. Ωστόσο, πολλές φορές αναρωτιόμαστε ποιος είναι ο κατάλληλος τρόπος

Learn more

Η δύναμη της ενσυναίσθησης.

Γράφει η Θάλεια Ταγάρα Έχετε νιώσει ποτέ ότι δεν σας καταλαβαίνουν; Έχετε αναρωτηθεί αν είστε οι μόνοι που περνάτε μια συγκεκριμένη κατάσταση; έχετε πιάσει τον εαυτό σας να μην καταλαβαίνει άλλες συμπεριφορές ή να μπαίνει σε μια διαδικασία επίκρισης των υπόλοιπών;

Learn more

Οι δύο πλευρές της απόρριψης.

Γράφει η Ευθαλία Ταγάρα Η ίδια η απόρριψη όσο και η θύμηση της μας φέρνει αντιμέτωπους με πολλά αρνητικά συναισθήματα. Συναισθήματα που έχουμε βιώσει, που δε θα θέλαμε να βιώσουμε ξανά ή που φοβόμαστε και μόνο στην ιδέα να τα νιώσουμε.

Learn more

7 συμβουλές για να ξεπεράσεις την τελειομανία σου

Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ   Μήπως είσαι από τα άτομα που θέλεις να τα κάνεις όλα τέλεια και δεν αφήνεις στον εαυτό σου κανένα περιθώριο λάθους; Μήπως ασχολείσαι με την παραμικρή λεπτομέρεια σε κάθε ανάθεση εργασίας ή σπαταλάς άπλετο

Learn more

Τοξική θετικότητα: γιατί δεν μας βοηθά η υπερβολική θετικότητα;

Γράφει η Μαργαρίτα Ντούρου, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Τοξική θετικότητα είναι η πεποίθηση ότι ανεξάρτητα από το πόσο στενάχωρη ή δύσκολη είναι μια κατάσταση, οι άνθρωποι πρέπει να διατηρούν μια θετική νοοτροπία. Είναι μια προσέγγιση στη ζωή που επιτρέπει μόνο τη

Learn more

Είναι η ευτυχία κληρονομική;

Γράφει η Θάλεια Ταγάρα,   Πόσοι άνθρωποι αγωνίζονται για να αποκτήσουν το αγαθό που ονομάζεται ευτυχία; 3 στους 5 ανθρώπους όταν τους ρωτάς τι θέλουν πιο πολύ στη ζωή τους η απάντηση είναι να γίνουν ευτυχισμένοι. Συνήθως οι ευτυχισμένοι άνθρωποι είναι ενεργητικοί, δημιουργικοί, πρόθυμοι να βοηθήσουν άλλους ανθρώπους

Learn more

Metaverse – Σεξουαλικές παρενοχλήσεις και επιθέσεις

Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Προσαρμοζόμαστε σε μία εποχή γρήγορων ρυθμών εξέλιξης, η οποία μας προσδίδει ευκολίες, ανέσεις και αμεσότητα από τη μία μεριά, από την άλλη όμως πολλούς κινδύνους. Βρισκόμαστε εντός του #metaverse. Πρόκειται για μία σύγχρονη τεχνολογία, που μας

Learn more
Μετάβαση στο περιεχόμενο
Verified by MonsterInsights