Εμμηνόπαυση, κρύο ζέστη
Γράφει η Μαρία Χαριτωμένη Αντωνάτου Οι γυναίκες ανήκουν καλώς η κακώς σε μία ευάλωτη ομάδα. Οι περισσότερες γίνονται μαμάδες, άλλες μόνες μεγαλώνουν τα παιδιά τους ενώ άλλες έχουν τον σύζυγο τους. Άλλες φορές σε έναν υγιή γάμο, ενώ άλλοτε σε ένα
Η κρίση της αγάπης
Γράφει η Κέλλυ Καρατζιά, τελειόφοιτη ψυχολογίας ΕΚΠΑ Όσο περνάει ο καιρός και τα προβλήματα σε παγκόσμιο και προσωπικό επίπεδο αυξάνονται, τόσο η αγάπη και ο έρωτας περνάνε τη δική τους προσωπική κρίση. Έχουμε ξεχάσει ή δεν έχουμε μάθει πως είναι η
Πάρε όσο χρόνο θες!
Γράφει η Μαρία Χαριτωμένη Αντωνάτου Λένε τις χαρές μας πρέπει να τις ζούμε στο έπακρο. Μα οι χαρές συνοδεύονται από τις λύπες, ή και προηγούνται. Με τις στενάχωρες στιγμές της ζωής, όποιες και αν είναι αυτές τι κάνουμε όμως; Είναι φυσιολογικό
Πότε να ζητήσω βοήθεια από κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας;
Γράφει η Σάντρα Θοράγια Αλ Νεμίρ Η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με την σωματική υγεία, και για αυτό είναι σημαντικό να φροντίζουμε τον εσωτερικό μας κόσμο και να καλλιεργούμε της διάφορες πτυχές της προσωπικότητάς μας. Με ποιόν τρόπο όμως θα
Σχέσεις και αγχώδεις διαταραχές
Γράφει η Κέλλυ Καρατζιά, τελειόφοιτη ψυχολογίας ΕΚΠΑ Όλο και περισσότερο μεγαλώνει το ποσοστό των ατόμων με αγχώδεις διαταραχές. Σημαντικό είναι το γεγονός ότι αντιμετωπίζουν προβλήματα στις σχέσεις της ζωής τους: -Οικογένεια -Σύντροφοι -Φίλοι Επίσης, αντικρίζουν προβλήματα στη θεραπεία τους μετά από διάστημα. Αρχίζουν να αντιδρούν
Τοξικές σχέσεις
Γράφει η Κέλλυ Καρατζιά, τελειόφοιτη ψυχολογίας ΕΚΠΑ Υπάρχουν σχέσεις τοξικές, άνθρωποι που σου παίρνουν όλη την ενέργεια και τη διάθεση. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που παραμένουν για μεγάλο διάστημα άτομα σε τέτοιες σχέσεις, ενώ καταλαβαίνουν το πρόβλημα που υπάρχει. Όπως, υπάρχουν και
Το αποτύπωμα της απόρριψης στην ψυχή.
Γράφει η Αγγελική Τσαρδούλια Η αποδοχή, η αναζήτηση προσοχής και κατανόησης είναι βασικές ανθρώπινες ανάγκες. Από την παιδική μας ηλικία, η σχέση που έχουμε με τους γονείς μας είναι καθοριστική για τις μετέπειτα επαφές μας. Ήδη από τη στιγμή της γέννησής
Το πολυτιμότερο δώρο ενός γονέα
Γράφει η Αναστασία Καφανή τελειόφοιτη Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Γνωρίζουμε, έχουμε αναλύσει, έχουμε σκεφτεί ή / και έχουμε βιώσει το τί σημαίνει να είσαι γονιός με ό,τι συνεπάγεται αυτό -εύκολο ή δύσκολο. Ένας γονιός, όμως, μέσα από τους πολλαπλούς ρόλους, τους οποίους
Αγαπητέ σύζυγε, τι μας συμβαίνει;
Επιμέλεια Αθανασία Καπνουλλά Αγαπητέ σύζυγε, Τι μας συμβαίνει; Πώς φτάσαμε σε αυτό το σημείο ; Είμαστε στο ίδιο δωμάτιο αλλά μετά βίας σηκώνετε το βλέμμα σας από το Iphone για να με κοιτάξετε. Σκέφτηκα μια φορά να περπατήσω δίπλα σου γυμνή για να δω
Ελεύθερος χρόνος, σαν ταινία
Γράφει η Μαρία Αντωνάτου Τρέχεις και εσύ όλη μέρα; Συναντάς ελάχιστες φορές τις παρέες σου ή βρίσκεις λίγο εώς και καθόλου ουσιαστικό χρόνο με την οικογένεια σου αλλά και με εσένα τον ίδιο; Είμαι σχεδόν σίγουρη πως ναι
