Μιλώντας σε ένα παιδί για βίαιες συμπεριφορές
Γράφει η Ίρις Γρίβα Με αφορμή το πιο πρόσφατο και θλιβερό γεγονός, αυτό του μαζικού πυροβολισμού που έλαβε χώρα στο Τέξας στις 24 Μαΐου, μία βδομάδα μόνο μετά τον μαζικό πυροβολισμό στο Buffalo της Νέας Υόρκης, και θρηνεί 19 παιδιά και 2 ενήλικες, αναρωτιέται
Το ανικανοποίητο
Γράφει η Θάλεια Ταγαρά Όλοι συνήθως ταυτίζουν το ανικανοποίητο με το ανέφικτο, γι' αυτό και πολλοί λένε ότι δεν μπορείς να ικανοποιήσεις τον εαυτό σου και να πετύχεις στους στόχους σου όταν σκέφτεσαι ουτοπικά σενάρια. Ας έρθουμε όμως για μια στιγμή πιο κοντά
Τα δεσμά του comfort zone
Γράφει η Ίρις Γρίβα Το comfort zone, -η ζώνη άνεσης- είναι ο συναισθηματικός αλλά και πραγματικός χώρος μέσα στον οποίο αισθανόμαστε ασφαλείς και ελεύθεροι να είμαστε ο εαυτός μας. Μας παρέχει ανακούφιση και θαλπωρή, ένα κέλυφος μέσα στο οποίο η έκθεση είναι ένα μακρινό
Θετική στάση ζωής
Γράφει η Αναστασία Καφανή, τελειόφοιτη ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Σε καθημερινή βάση όλοι οι άνθρωποι κάνουμε λίγο ή πολύ αρνητικές σκέψεις σχετικά είτε με ένα πολύ ασήμαντο γεγονός ίσως είτε έως και μια ενδεχόμενη μεγάλη αλλαγή στη ζωή μας. Εάν και οι αρνητικές σκέψεις αποτελούν
Με ποιους τρόπους μπορούμε να προστατεύσουμε ένα παιδί
Γράφει η Μαργαρίτα Ντούρου, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εξαφανισμένων Παιδιών, όπου είναι κάθε χρόνο στις 25 Μάϊου και φέρνει στο προσκήνιο το ζήτημα της ασφάλειας των παιδιών, θα αναφερθούμε σε τρόπους που ένας γονιός, ένας εκπαιδευτικός
Η ψυχολογία των Πανελλήνιων εξετάσεων
Γράφει η Δήμητρα Ασημάκη, φιλόλογος και τελειόφοιτη φοιτήτρια ψυχολογίας ΕΚΠΑ. Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος πλησιάζει η στιγμή που οι μαθητές της Γ’ Λυκείου θα κληθούν να δώσουν πανελλήνιες εξετάσεις. Τα συναισθήματα που νιώθουν είναι ποικίλα: αγωνία, φόβος, ελπίδα για ένα καλό
Πώς να ελέγξετε το θυμό σας πριν σας ελέγξει αυτός
Γράφει η Δήμητρα Ασημάκη, φιλόλογος και τελειόφοιτη φοιτήτρια Ψυχολογίας ΕΚΠΑ. Όλοι μας έχουμε βρεθεί σε καταστάσεις στη ζωή μας στις οποίες χάσαμε την ψυχραιμία μας και θυμώσαμε. Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ανθρώπινο συναίσθημα που μπορούμε να βιώσουμε κάτω από ορισμένες συνθήκες. Ωστόσο, τα
Κλείνοντας τα μάτια στην κακοποίηση
Γράφει η Θάλεια Ταγάρα Χιλιάδες έρευνες και κινήματα κατακρίνουν τη βία εναντίων των γυναικών δικαίως και υποστηρίζουν τις γυναίκες που έχουν πέσει θύματα βίας. Δεν φαίνεται να συμβαίνει το ίδιο με τα θύματα του αντρικού φίλου. Όταν πρόκειται για υπόθεση που
Μήπως δεν αγαπάω αρκετά τον εαυτό μου;
Γράφει η Δήμητρα Ασημάκη, φιλόλογος και τελειόφοιτη φοιτήτρια ψυχολογίας ΕΚΠΑ. Η αγάπη του εαυτού μας θέτει τη βάση για κάθε διαπροσωπική σχέση που δημιουργούμε. Αν αγαπάμε και σεβόμαστε τον εαυτό μας, τότε αναμένουμε το ίδιο και από τους ανθρώπους με τους οποίους σχετιζόμαστε
Τι κρύβεται πίσω από μια αντίδραση;
Γράφει η Μαρία Τριγώνη Υπάρχει φως πίσω από την κουρτίνα της αντίδρασης; Σύμφωνα με τον τρίτο Νευτωνικό Νόμο σε κάθε δράση αντιστοιχεί μία αντίθετη αντίδραση, αρχή που μετεξελίχθηκε στο πλαίσιο των ανθρωπίνων σχέσεων. Στις διαπροσωπικές επαφές ως αντίδραση αποδεχόμαστε την απάντηση που προβάλλει ο
