Ας μιλήσουμε για ένα θέμα δύσκολο, για μια κατάσταση που πονάει, αλλά η οποία καθορίζει τις ζωές πολλών οικογενειών και συνανθρώπων μας δυστυχώς. Πρόκειται για το πένθος, το πένθος που λόγω της τραγικής συγκυρίας της πανδημίας μπορεί να βιώνουν πολλοί από εμάς φέτος τις γιορτές.   Γράφει η Μαργαρίτα Ντούρου, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Το να αντιμετωπίσεις τα πρώτα σου Χριστούγεννα χωρίς κάποιον που αγαπάς μπορεί να είναι μια πολύ μοναχική και τρομακτική περίοδος. Μπορεί να υπάρχουν προσδοκίες ότι θα στολίσετε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, θα στείλετε ευχετήριες κάρτες, θα βγείτε για

Άννα Λένη, Ψυχολογία (ΕΚΠΑ). Πως η κοινωνική φοβία επιδρά στην καθημερινή ζωή; Η κοινωνική φοβία είναι ένας επίμονος φόβος μίας ή περισσότερων κοινωνικών καταστάσεων, όπου το άτομο μπορεί να νιώσει συναισθήματα ντροπής και φόβο ή ανησυχία, δυσανάλογα της πραγματικής απειλής που τίθεται από την κοινωνική κατάσταση στην οποία εκτίθεται. Η κοινωνική φοβία τυπικά ξεκινά στην παιδική ηλικία ή στην εφηβεία. Η ανάπτυξη και εκδήλωση της διαταραχής, πολλές φορές σχετίζεται με κάποιο τραύμα το οποίο αναπτύχθηκε ήδη από την βρεφική η παιδική ηλικία. Η συγχωνευτική σχέση με τους γονείς, η έλλειψη ορίων ανεξαρτησίας και αυτονομίας,

Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ   Νάρκισσοι γονείς. Κλείνουν οι πληγές που σου άνοιξαν; Να ένα ερώτημα που βασανίζει πολλούς από εμας. Η αλήθεια είναι πως συχνά, σε ένα περιβάλλον όπου δεν υφίστανται όρια, το παιδί μεγαλώνει για να εξυπηρετεί τις ανάγκες των γονιών του, με αποτέλεσμα εκείνοι να αδιαφορούν για τις προσωπικές ανάγκες του παιδιού. Το ότι ένας γονέας ταΐζει και ντύνει το παιδί του, δεν τον καθιστά αυτομάτως υποστηρικτικό και καλό γονέα. Οι νάρκισσοι γονείς υστερούν στον συναισθηματικό κομμάτι της γονικής θέσης. Το παιδί έχει ανάγκη να νιώθει επιθυμητό, να μην

Γράφει η Αντιγόνη Καμπέρη, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ “Μαμά, ο μπαμπάς δεν με αγαπάει”. Αυτή είναι μια φράση που πληγώνει πολλές μαμάδες, όταν την ακούνε από το παιδάκι τους. Αν την έχεις ακούσει κι εσύ, έστω και μια φορά, έρχεσαι σε δύσκολη θέση, δεν ξέρεις τι να απαντήσεις, πως να εξηγήσεις στο παιδί σου την κατάσταση. Γιατί στην πραγματικότητα δεν συμβαίνει ακριβώς αυτό. Ένας πατέρας μπορεί να αγαπάει το παιδί του, αλλά να είναι “συναισθηματικά απών”. Αρχικά, ας εξηγήσουμε τι εννοούμε με τον όρο “συναισθηματικά απών”. Ένας γονιός που είναι “συναισθηματικά απών” δεν ικανοποιεί

Γράφει η Πηνελόπη Παπανδρέου, απόφοιτη Ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Στις μέρες μας, ο αριθμός των διαζυγίων και το πλήθος των μονογονεϊκών οικογενειών αυξάνονται και η παραδοσιακή πυρηνική οικογένεια χάνει την πρωταρχική θέση της στην κοινωνία μας. Ένα ζήτημα– μεταξύ πολλών άλλων – που έρχεται στην επιφάνεια είναι και αυτό των θετών γονέων. Άραγε, είναι δύσκολο να βάλουμε κάποιον νέο άνθρωπο στην ζωή μας και να περιμένουμε όλα να πάνε καλά; Ως παιδί, το να δεχτείς κάποιον άλλον στην ζωή σου που θα παίζει τον ρόλο του «πατέρα», είναι πολλές φορές δύσκολο και απαιτεί

Γράφει η Άννα Λένη, Ψυχολογία ΕΚΠΑ Όλοι γνωρίζουμε τον σπουδαίο και σημαντικό ρόλο της μητέρας στην ανατροφή και υγιή ανάπτυξη ενός παιδιού, ωστόσο, ο ρόλος του πατέρα θεωρείται λίγο παραγκωνισμένος, συγκριτικά με αυτόν της μητέρας, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι δεν είναι σημαντικός. Το πρότυπο του πατέρα έχει αποδεδειγμένα, σημαντικό ρόλο τόσο για τα αγόρια, όσο και για τα κορίτσια, καθώς καθρεπτίζει τις μελλοντικές χέσεις και επαφές που θα δημιουργήσουν τα παιδιά σαν ενήλικες. Η πατρική απουσία γεννά πάντα διάφορα σοβαρά ερωτήματα και ερωτηματικά στο παιδί, που συνήθως δεν βρίσκουν απάντηση,

Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη ψυχολογίας του ΕΚΠΑ Ένας χωρισμός, μπορεί να φέρει τα πάνω κάτω στη ζωή των πρώην συντρόφων αλλά και να τους δημιουργήσει αρνητικά και επώδυνα συναισθήματα. Τα πράγματα μπορεί να περιπλέκονται ακόμα περισσότερο, όταν στη μέση υπάρχουν και παιδιά, τα οποία θα κληθούν να αντιμετωπίσουν μια κατάσταση πρωτόγνωρη για τα ίδια. Δεν είναι λίγες οι φορές που τα παιδιά χρησιμοποιούνται ως πεδίο μάχης, απειλών, ακόμα και εκβιασμών ανάμεσα στο πρώην ζευγάρι. Τα τελευταία χρόνια, παρατηρείται μια αύξηση της ενασχόλησης του πατέρα με τα παιδιά, όμως καθώς τις περισσότερες φορές η

Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Πόλεμος. Μια λέξη που είναι συνδεδεμένη με σκηνές φρίκης που μπορεί να βιώσει μια κοινωνία αλλά και όλη η ανθρωπότητα και πάντα είναι εκεί τα παιδιά για να παρακολουθούν. Όμως, παρά τα όσα μπορεί να αντικρίσουν, είτε ζωντανά είτε μέσω των διάφορων μέσων επικοινωνίας, μπορούμε να τους μιλήσουμε για τον πόλεμο, με τρόπο τέτοιο που δεν θα αμαυρώσει την αθώα ψυχή τους. Τα μικρά παιδιά, παρακολουθώντας τις αποτρόπαιες εικόνες ενός πολέμου, είναι πολύ φυσικό να αναρωτιούνται γιατί συμβαίνει αυτό, χωρίς να μπορούν να συνειδητοποιήσουν

Γράφει η Ιφιγένεια Κολιού, πτυχιούχος Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Συχνά ακούμε τη φράση "έχω/ έχεις OCD". Τι είναι το OCD όμως; Στο παρόν άρθρο θα προσπαθήσουμε να σου εξηγήσουμε τι ισχύει για τη συγκεκριμένη διαταραχή, και κυρίως πως μπορεί να επηρεάσει τη συντροφική σου σχέση ή το γάμο σου. Ένας γάμος μπορεί να φέρνει κοντά δύο άτομα των οποίων οι προσωπικότητες βρίσκουν έναν κοινό παρονομαστή, που τους βοηθά στη συμβίωση, χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι δεν υπάρχουν δυσκολίες, ειδικά αν τουλάχιστον ο ένας από τους δύο χαρακτήρες έχει αρκετές ιδιαιτερότητες, όπως ένα άτομο που

Γράφει η Ελένη Φουντωτού, απόφοιτη Ψυχολογίας ΕΚΠΑ Είναι γνωστές οι ψυχολογικές διακυμάνσεις που βιώνουν οι μέλλουσες μανούλες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, και παρά το γεγονός πως πολλές φορές είναι ιδιαίτερα απότομες, είναι κάτι που θεωρείται φυσικό και δεν θα πρέπει να ανησυχεί κανέναν. Τι γίνεται όμως με το βρέφος; Μπορούν αυτές οι αλλαγές να το επηρεάσουν; Άγχος και εγκυμοσύνη Το κυριότερο συναίσθημα που κατακλύζει μια γυναίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι το άγχος, ειδικά αν είναι η πρώτη φορά που τη βιώνει και ανησυχεί για το αν θα πάνε όλα καλά και αν θα έχει