Τι είναι η επαγγελματική εξουθένωση και ποια η σχέση της με την ψυχική ανθεκτικότητα;
Γράφει η Ζαφειρία Μήτρογλου Η επαγγελματική εξουθένωση αποτελεί μια κατάσταση βαθιάς σωματικής, ψυχικής και συναισθηματικής κόπωσης που εμφανίζεται όταν οι απαιτήσεις της εργασίας ξεπερνούν για μεγάλο χρονικό διάστημα τις αντοχές του ατόμου. Ο ορισμός αυτός αναγνωρίζεται από τον Διεθνή Οργανισμό Υγείας
High performers και burnout: γιατί «καίγονται» οι πιο ικανοί
Η ιδέα ότι «οι πιο ικανοί καίγονται περισσότερο» είναι ελκυστική, αλλά επιστημονικά ατελής. Το burnout δεν είναι παράγωγο της ικανότητας καθεαυτής, ούτε αποτέλεσμα «υπερβολικής προσπάθειας». Πρόκειται για σύνδρομο που αναδύεται όταν οι απαιτήσεις της εργασίας υπερβαίνουν συστηματικά τους διαθέσιμους πόρους,