Tips για υγιές gaming το καλοκαίρι

Με το πέρας της σχολικής χρονιάς και τη θερινή παύση των εξωσχολικών δραστηριοτήτων πολλοί στρέφονται στους υπολογιστές, τα κινητά, τα tablets. Οι γονείς θα γκρινιάξουν, μπορεί και να μαλώσουν, τα παιδιά θα αντιδράσουν, καμία πλευρά δεν θα μπορεί να κατανοήσει τη θέση της άλλης…

Η σωστή χρήση του διαδικτύου, με συνεννόηση και ασφάλεια, σωστή εκπαίδευση, χρονικά όρια, είναι η λύση που θα αφήσει τους πάντες ευχαριστημένους.

· Βοηθήστε τα παιδιά σας να έχουν μια δομημένη καθημερινότητα το καλοκαίρι – Τα παιδιά μπορούν να αναλάβουν καθημερινά κάποια πράγματα που σχετίζονται με το σπίτι και το χώρο τους, πάντα βέβαια σε συνάρτηση με την ηλικία τους

· Συζητήστε και θέστε σαφή όρια για το πόσο θα χρησιμοποιούν τις ηλεκτρονικές συσκευές. Εξετάστε το ενδεχόμενο να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά σας ένα πλάνο με τους κανόνες χρήσης της οθόνης και τοποθετήστε το σε κοινή θέα ώστε να το βλέπουν όλα τα μέλη της οικογένειας. Σίγουρα για κάποιους γονείς τα όρια που σχετίζονται με τη χρήση του διαδικτύου είναι δύσκολο να εφαρμοστούν, όμως χρειάζεται υπομονή και επιμονή. Θα υπάρχουν και στιγμές που θα χρειαστεί να κάνετε κάποια εξαίρεση, αρκεί να το έχετε συζητήσει.

· Όταν το παιδί σας πει ότι “βαριέται” θυμηθείτε: η πλήξη είναι δημιουργική. Τότε είναι πιο εύκολο να καλλιεργηθεί η φαντασία των παιδιών για νέες δραστηριότητες.

· “Δεν είναι δίκαιο λίγο ακόμα”, “τώρα, σε 10 λεπτά τελειώνω το παιχνίδι” – Όσο δύσκολο και εάν είναι προσπαθήστε να μην υποκύψετε. Καθίστε δίπλα στο παιδί σας, πείτε του πόσο χρόνο έχει ακόμα, εφόσον το έχετε συμφωνήσει και λίγα λεπτά πριν τελειώσει πείτε του κάτι ευχάριστο, ένα θετικό σχόλιο και περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί του.

· Προσπαθήστε και εσείς οι ίδιοι οι γονείς να περιορίσετε το χρόνο στις οθόνες.