Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη στιγμή για ν' αναζητήσουμε και να "χτίσουμε" την ανεμελιά μας. Η ηρεμία και η απόλαυση των στιγμών είναι προσωπική υπόθεση, εξαλλου. Μπορεί να μην υπάρχει ένας καθολικός ορισμός για την ανεμελιά, αλλά υπάρχει ένα σημαντικό tip για να την κατακτήσουμε: η απόλαυση της στιγμής και η κατανόηση των συντεταγμένων της κάθε στιγμής μας, των συνθηκών μέσα στις οποίες βρισκόμαστε, των συνθηκών που δημιουργούμε.