Πώς μπορείς να βοηθήσεις ένα θύμα βίας;

Γράφει η Αθανασία Καπνουλλά, τελειόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου
Αθηνών

Η βία αποτελεί στις μέρες μας ένα από τα πιο συχνά φαινόμενα με θύματα τις γυναίκες.
Γυναικοκτονίες να συμβαίνουν η μία μετά την άλλη , με τα θύματα σωματικής βίας να μην
μπορούν να διαχειριστούν αυτές τις καταστάσεις. Πρέπει να δοθεί ο απαιτούμενος χώρος
και χρόνος στο θύμα, ώστε να ανοιχτεί, να εμπιστευτεί και να μιλήσει χωρίς φόβο.
Σημαντικός παράγοντας διαδραματίζει η μη στοχοποίηση του θύματος και η αποφυγή
ενοχικών συναισθημάτων που ακολουθούν τέτοια γεγονότα. Συγκεκριμένα, δεν πρέπει να
επιρρίπτονται ευθύνες (στο θύμα) για οτιδήποτε έχει διαπραχθεί σε βάρος του χωρίς να
φταίει. Το θύμα θα πάρει κουράγιο και στήριξη και έτσι θα μπορέσει να ορθοποδήσει
σταδιακά . Συνεπώς, όλοι μπορούμε να συνδράμουμε στην καταπολέμηση και την εξάλειψη
της βίας κατά των γυναικών, γιατί αποτελεί αναγκαίο πυλώνα για μία ψυχικά και σωματικά
υγιή ζωή.

Όσο σημαντική είναι η στήριξη των θυμάτων βίας, εξίσου σημαντική είναι και η στήριξη των
οικογενειών τους. Αν η ψυχική βλάβη είναι τεράστια, τότε η οικογένεια του θύματος μπορεί
να απευθυνθεί σε κάποια ψυχική δομή ή έναν αρμόδιο ψυχολόγο ώστε να «απαλυνθεί» το
ψυχικό βάρος –τραύμα που κουβαλάει. Επιπρόσθετα, η καλή επικοινωνία της οικογένειας
του θύματος με λοιπούς συγγενείς ή φίλους, σηματοδοτεί ένα δίαυλο κατανόησης και
ψυχολογικής ελάφρυνσης. Ειδικότερα, η συμπαράσταση και η συνεχής μέριμνα θα

βοηθήσει στη ψυχολογία του και η υπενθύμιση ότι ο θύτης (που έχει προκαλέσει τόσο
ψυχικό πόνο στο δικό τους οικογενειακό μέλος) κάποια στιγμή θα τιμωρηθεί και θα επέλθει
δικαίωση όλης της οικογένειας. Συνεπώς, με τη στήριξη της οικογένειας του θύματος
«στηρίζεται» ψυχολογικά και το ίδιο το θύμα αποκτώντας ψυχική ανάταση.